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Rentrée des classes : mes astuces zen🌿
Chaque année, la rentrée arrive avec son lot d’émotions. Pour les enfants, c’est une nouvelle étape : retrouver des copains, découvrir une nouvelle classe ou une nouvelle maîtresse, retrouver un rythme différent… Une rentrée qui peut être source d’excitation, mais aussi parfois de nervosité, de fatigue ou d’inquiétude. Côté parents,…
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Mini-ados en devenir, 7-10 ans : aider nos enfants à grandir en toute confiance 🌱👦👧
Entre 7 et 10 ans, nos enfants vivent une période fascinante : ils commencent à s’affirmer, à vouloir être acceptés par leurs pairs et à tester les limites. C’est l’âge où l’influence du groupe devient très forte et où le besoin d’être accepté peut pousser à transgresser. Pour les parents…
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Comprendre le TDAH : mieux connaître pour mieux accompagner 🌟
Être parent d’un enfant avec un TDAH (trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) n’est pas simple. C’est parfois épuisant, déstabilisant et peut même provoquer de la culpabilité. Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental, ce qui signifie que le cerveau de votre enfant fonctionne différemment dans certains circuits liés…
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Est-ce que nos enfants font des caprices ? Comprendre pour mieux accompagner
Quand un enfant pleure, crie ou réclame quelque chose avec insistance, beaucoup de parents pensent tout de suite : « Il fait un caprice ! » Mais qu’est-ce qu’un caprice, au fond ? Et est-ce vraiment ce que font nos enfants ? Le mot « caprice », un raccourci facile,…
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💤 Pourquoi mon enfant met-il autant de temps à s’endormir ?
« Inspiré par une vidéo d’Isabelle Filliozat, cet article partage quelques pistes pour mieux comprendre les difficultés d’endormissement chez l’enfant. » Une maman s’interroge : son fils de 4 ans met près de deux heures à trouver le sommeil chaque soir, malgré un rituel bien installé — histoires, câlins, un…
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🌙 Le sommeil des tout-petits : comprendre pour mieux accompagner
Inspiré de l’émission « La Maison des Maternelles », enrichi par mon regard d’accompagnante en parentalité. Nuits hachées, endormissements à rallonge, réveils précoces ou couchers qui tournent à l’épreuve : vous n’êtes pas seuls. Beaucoup de parents traversent ces périodes de grande fatigue, de doutes et parfois de découragement. Cette émission spéciale…
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Confiance en soi : la clé d’une parentalité apaisée
9 juin 2025Isabelle KreberInspiré d’une vidéo d’Isabelle Filliozat sur la confiance en soi en parentalité 👶 Notre manière de réagir face à nos enfants est souvent influencée par notre propre histoire et les empreintes laissées dans notre cerveau. Les avancées en IRM fonctionnelle montrent qu’en observant un enfant qui pleure…
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😔 Que faire après avoir crié ou puni son enfant ?
Article inspiré par une vidéo d’Isabelle Filliozat (source exacte non retrouvée.) Quand la patience s’épuise, comment réagir ? Même les parents les plus attentifs peuvent parfois élever la voix ou punir, surtout sous l’effet de la fatigue ou du stress. Cela arrive, et il est normal de se sentir coupable…
